El orégano es muy similar a la mejorana, aunque a diferencia de esta, suele crecer silvestre. Es oriundo de Oriente Medio y fue introducido en Europa en el siglo XVI.

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 Propiedades e Indicaciones del Orégano Nacional

Toda la planta es rica en un aceite esencial que contiene timol y carvacrol, de acción sedante, antiespasmódica y carminativa. Contiene asimismo flavonoides y ácido ursólico, a los que se atribuyen sus propiedades antirreumáticas.

• Trastornos digestivos: dispepsia (mala digestión) de origen nervioso, flatulencia, espasmos o cólicos de los órganos digestivos, (Tomar en condimento, esencia). Por su acción carminativa (combate los gases intestinales), es un buen condimento para legumbres, potajes y pizzas.
• Afecciones respiratorias: que cursan con tos seca o irritativa, como la laringitis (irritación de garganta) o la tosferina. El orégano tiene también acción expectorante, béquica y antitusígena, tanto de uso interno, (Tomar en condimento, infusión, esencia), como externo, (Tomar en vahos).
• Dolores musculares: tortícolis y lumbago, aplicado externamente tanto en cataplasmas como en fricciones sobre la piel.

  Preparación y Empleo

• Uso Interno
  1. Condimento: Sus hojas secas se espolvorean sobre diversas preparaciones culinarias.
  2. Infusión: Con unos 15-20g por litro de agua, de la que se ingiere una taza después de cada comida.
  3. Esencia: 3 tomas diarias de 4-6 gotas cada una.
• Uso Externo
  1. Vahos: En las afecciones respiratorias, añadiendo un puñado de planta al agua.
  2. Cataplasma: La planta machacada se calienta en la satén y se aplica envuelta en un paño sobre la zona dolorida o inflamada.
  3. Fricciones: Se pueden realizar con varias gotas de esencia, aplicadas directamente sobre la zona afectada. Para las fricciones, la esencia también puede disolverse en alcohol.