Hierba Luisa

2,0050,00

Aromática, Estomacal y Sedante

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Descripción

La hierba luisa es un arbusto perennifolio de hasta tres metros de altura. Sus hojas aparecen agrupadas en verticilos trímeros, que tienen hasta 7 cm.

Las hojas del cedrón son ricas en un aceite esencial, cuyo componente principal es el citral, responsable de su aroma, y que contiene además limoneno, linalol, cineol.

Esta planta es originaria de América del Sur, las hojas despiden un fuerte olor a limón y algo mentolada.

Debido a su aroma, la hierba luisa es muy utilizada en cocina tanto en postres como en salsas para acompañar a carnes y arroces.

Puedes saber más de esta planta en Wikipedia
También puedes consultar Dispepsia

Propiedades de Hierba Luisa

 Propiedades e Indicaciones de la Hierba Luisa

Tiene Propiedades de:
  • Capacidad antioxidante.
  • Ricos en fenilpropanoides, especialmente verbascósido, que presentan actividad biológica como antioxidantes.
  • Posee una importante cantidad de melatonina, sustancia que se usa como relajante natural y que favorece notablemente el sueño nocturno.
  • Es expectorante, facilita la eliminación de las mucosidades del sistema respiratorio en casos leves de bronquitis y resfriado.

Preparación de Hierba Luisa

  Preparación y Empleo

  • Uso Interno

    1. Infusión: Poner a hervir una taza de agua y echar una cucharada.
    2. Si sufres de pesadez estomacal o sientes hinchazón de gases, puedes tomarla después de las comidas, o media hora antes de irte a dormir si sufres de insomnio. También como enjuague bucal si quieres tener un aliento más fresco.

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Información adicional

Peso N/D
Uso en Enfermedades

Nombre Cientifico

Hispánico

Catalán

Euskera

Gallego

Francés

Inglés

Habitat

Descripción Planta

Partes Útiles

Las hojas.

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