Albahaca
2,00€ – 35,00€
La albahaca es una hierba aromática popular en la cocina mediterránea, que se utiliza tanto fresca como seca para dar sabor a una amplia variedad de platos. Además, la albahaca tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, y se ha utilizado en la medicina tradicional para tratar dolencias como la ansiedad y la inflamación.
Facilita la digestión y tonifica.
Descripción
La albahaca demás de su agradable aroma, este muy apreciado condimento culinario, posee interesantes propiedades medicinales.

Propiedades e Indicaciones
Toda la planta de albahaca contiene un aceite esencial rico en estragol (al igual que el estragón) y eugenol (al igual que el clavero), asi como linall y terpénos.
- Antiespasmódicas: Calma los trastornos digestivos de origen nervioso, como son los espasmos gátricos (nervios en el estómago), la aerofagia (exceso de gases y eruptos) y la pispepsia nerviosa (digestiones lentas debidas a tensión nerviosa). Calma asimismo las jaquecas debidas, o asociadas, a una mala digestión.
- Tonificantes del sistema nervioso y cariovascular: se recomienda en caso de astenia, agotamiento nervioso, fatiga e hipotensión arterial (tensión baja).
- Galactógenas: Aumenta la producción de leche en las madres lactantes.
- Emenagogas: Facilita la mestruación y disminuye los dolores debidos a espasmos o congestión uterina.

Preparación y Empleo de la Albahaca
- Uso Interno
- Infusión: con 20-30g de hojas y flores por litro de agua, de la que se consume, después de cada comida, una taza caliente, endulzada con miel para mayor efecto.
- Esencia: de 2 a 5 gotas, 3 veces al día..
- Uso Externo
- Fricciones tonificantes con la esencia.
- Baños: Se añade la esencia al agua del baño, para aprovechar sus efectos tonificantes.

Precauciones
A dosis altas la esencia, en uso interno, puede provocar efectos narcóticos, y aplicada externamente puede irritar las mucosas.
Información adicional
Peso | N/D |
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Uso en Enfermedades | |
Nombre Cientifico | |
Hispánico | Basílico, albahaca blanca, albahaca clavo, albahaca de burro, orégano [falso], hierba real |
Catalán | |
Euskera | |
Gallego | |
Francés | |
Inglés | |
Habitat | |
Descripción Planta | |
Partes Útiles |
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